青榄煲汤配什么治咽炎,肺最怕三种水果

这段时间好忙 没顾得上来这里规整记录。

今天给大家推荐一款治咽炎的汤谱，简单好喝，还对咽炎咳嗽有一定的疗效。

主料: 新鲜的青橄榄3粒左右（一人分量, 如果没有青橄榄可以用制过的咸乌榄）、无花果3粒左右、净瘦肉

做法: 超级简单。把肉类先飞水，然后主料加水一起炖2-3个钟，O啦。

清甘可口 试试吧