不只是挤出柳橙汁,更将柳橙连皮打汁,这意味着我们可摄取到水果的最佳营养,并减少浪费。虽然这种果汁加了不少糖,但可以确定里面没有不为人知的色
素、香料和防腐剂,这是比在店面购买更健康的选择,对于每天要喝大量果汁的孩子们而言,这种果汁再适当不过了。
食材:糖水20克、柳橙1个、矿泉水或苏打矿泉水适量
制作过程
将柳橙对半切开。榨出橙汁。
柳橙汁与糖水混合拌匀,把成品存放在冰箱中。
饮用时,以矿泉水或苏打矿
泉水稀释到个人喜欢的浓度即可。
选自《饮品大全》一书,版权所有。
不只是挤出柳橙汁,更将柳橙连皮打汁,这意味着我们可摄取到水果的最佳营养,并减少浪费。虽然这种果汁加了不少糖,但可以确定里面没有不为人知的色
素、香料和防腐剂,这是比在店面购买更健康的选择,对于每天要喝大量果汁的孩子们而言,这种果汁再适当不过了。
食材:糖水20克、柳橙1个、矿泉水或苏打矿泉水适量
制作过程
将柳橙对半切开。榨出橙汁。
柳橙汁与糖水混合拌匀,把成品存放在冰箱中。
饮用时,以矿泉水或苏打矿
泉水稀释到个人喜欢的浓度即可。
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