清煮菠萝蜜核制作,晒干的菠萝蜜核怎样煮

菠萝蜜的核具有补中益气、和胃、通乳、补充能量的功效，适用于气虚、中气不足、面色无华、身体怠倦、产后虚羸、乳汁不通、乳汁不足、脾胃虚弱、饮食不香等人群。 煮熟的菠萝蜜核口感类似煮熟的板栗或是菱角，柔软粉糯，味道还不错哦⊙∀⊙！

By 四季豆豆爱Amy

用料

• 菠萝蜜核 适量
• 清水 适量

做法步骤

1、准备一盒好吃的菠萝蜜

2、吃完的核不要丢，清洗干净。