好喝不胖的三鲜汤,这款三鲜汤主要用了豆腐、蘑菇、鸡蛋、还有火腿,蛋白质高,完全不需要怕胖哦,还特别鲜呢,做法也超简单,几分钟完事。
【三鲜汤】
食材:
豆腐,蘑菇,鸡蛋,火腿
做法:
1、将豆腐、火腿,切小块儿,蘑菇洗净切掉底部的根,一个鸡蛋打散。
2、热油煸炒火腿和蘑菇,加水没过食材,煮开后将打散的鸡蛋倒入其中,加适量盐就好啦。
3、出锅前撒点小葱花。
简直是小白操作,赶快试试吧。
好喝不胖的三鲜汤,这款三鲜汤主要用了豆腐、蘑菇、鸡蛋、还有火腿,蛋白质高,完全不需要怕胖哦,还特别鲜呢,做法也超简单,几分钟完事。
【三鲜汤】
食材:
豆腐,蘑菇,鸡蛋,火腿
做法:
1、将豆腐、火腿,切小块儿,蘑菇洗净切掉底部的根,一个鸡蛋打散。
2、热油煸炒火腿和蘑菇,加水没过食材,煮开后将打散的鸡蛋倒入其中,加适量盐就好啦。
3、出锅前撒点小葱花。
简直是小白操作,赶快试试吧。
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