Hi~我是摩卡妈咪,一枚80后建筑设计师,随着年龄在做加法,生活努力在做减法,想吃的尽量都自己做,食材用健康的,努力做到低糖低脂低卡,生椰拿铁咖啡在这个夏天着实火了一把,今日就分享一个可以嚼着吃的《生椰拿铁巴斯克》,食材健康,操作方便,每块不到70大卡,喜欢的欢迎收藏尝试,有问必答❤️
By 摩卡的吃货妈咪
用料
- 嫩豆腐 350g
- 鸡蛋 2个
- 椰子面粉 40g
- 速溶黑咖啡 6g
- 零卡糖 20g
做法步骤
1、用的是5寸模具,一共切了8块,每块不到70Kcal
2、将嫩豆腐350g倒入容器中
Hi~我是摩卡妈咪,一枚80后建筑设计师,随着年龄在做加法,生活努力在做减法,想吃的尽量都自己做,食材用健康的,努力做到低糖低脂低卡,生椰拿铁咖啡在这个夏天着实火了一把,今日就分享一个可以嚼着吃的《生椰拿铁巴斯克》,食材健康,操作方便,每块不到70大卡,喜欢的欢迎收藏尝试,有问必答❤️
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1、用的是5寸模具,一共切了8块,每块不到70Kcal
2、将嫩豆腐350g倒入容器中
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