我们在日常说话或面对公众说话的时候，语速最好能够有所变化。当语速变化与音调、重音结合在一起的时候，就能使我们的声音出现高低起伏的效果，从而会更准确的反映我们说话时的感情。
语速变化规则我们在说话过程中变化语速的时候，需要注意三个方面：
1.在重音字词上，语速应该放缓，把尾音拖足；
2.音调低沉时，语速较慢；音调上升时，语速加快；
3.在排比句中，从前往后，语速应该有逐渐加快的趋势。但在最后一句上，语速应该放缓下来。
停顿原因在说话中，除了语速的变化，我们还可以通过停顿，来改变说话的节奏。
具体而言，我们在说话的时候，句子和句子之间，应该有适当的停顿。在说长句子的时候，适当的停顿，能够让说话的人和听众，有一个休息的机会。如果没有停顿的说话，会给听众造成很大压力，会很难消化听到的信息。
我们在说话过程中停顿的时候，需要注意四个方面：
1.句子和句子之间，要有适当的停顿。这种停顿不宜过长，能把句子和句子分开就行了。
2.在需要特别强调的句子后，需要较长的停顿。举例：未来是你们的，也是我们的，但归根结底是属于你们的。在说完最后一句话后，需要一个停顿来突出这句话的重要性。
3.在自问自答的句子中，提出问题后，应该要有较长的停顿，目的是给听众思考的空间。举例：“我们能够放任这种事情的发生吗？当然不能！”在问号之后，应该略停一秒。
4.对于那些较长的书面句子，要把它拆成较短的口语化句子。举例：将站着战场上的一小块土地奉献给那些为了国家生存而应勇捐躯的人们，作为他们最后的安息之地。这句话应该拆成：在这战场上，我们把一小块土地，奉献给那些，为了国家的生存，而英勇捐躯的人们，把这作为他们，最后的安息之地。
总结在说完语速变化和停顿之后，我们需要注意的是，为了更好的掌握语速变化和停顿技巧，我们需要进行45次练习，每次要练习20分钟。在练习过程中，我们可以将语速变化和停顿练习，与语速控制、重音练习合并在一起进行练习。这样可以节省时间，提高练习效率。
上面这些就是我今天想要介绍的信息，我们明天见！
