热爱气排球,是一种生活态度!
气排球游戏是一项帮助提高气排球专项技术、战术和身体素质,并带有一种有组织、有竞争和有趣味性的活动。
其内容密切结合气排球运动专项,有明确的技术要求,严格的规则、循序渐进的难度和一定的运动量。
同时,它的内容丰富,形式多样,对巩固技术动作、培养战术意识、强化比赛技能、发展应变能力,以及开发智力、增进身体健康、提高心理素质、开展团队协作等方面均有启迪和深化作用。
因此,气排球游戏具有较强的思想性、趣味性和知识性,在现今的气排球活动中已被广泛地运用。
热爱气排球,是一种生活态度!
传球穿梭接力
(1)游戏目的
提高手指、手腕对球的控制力,增强球感,同时发展脚步的协调与灵活性。
(2)场地器材
气排球场一块,气排球数个。
(3)游戏方法
①将队员分成相等的若干队,每队再分为纵向相对的甲、乙两组,间隔2米或3米,分别画出相同的间隔线或标记。
发令后,每队均由甲组排头队员持球传给乙组排头队员,然后返身迅速跑回本组的末尾。
乙组排头队员将球复传给甲组后也返身跑回本组的末尾,依次轮流地进行。球落地无效,重新计算,先传完规定次数的一方为胜。