当前位置:首页 > 美食 >

青椒炒扁豆怎么做好吃(青椒炒长扁豆的做法)

来源:原点资讯(m.360kss.com)时间:2022-11-21 19:02:13作者:YD166手机阅读>>

炒扁豆时,这2个步骤不能少,扁豆翠绿鲜嫩,口感更清爽

可能有些朋友爱吃豆角,但我更喜欢吃扁豆,短短的,扁扁的,翠绿又鲜嫩,味道还鲜美,不少地方也叫它刀豆或者是眉豆。只不过菜市场里的扁豆并不多见,爱吃的朋友遇到千万别错过哦。

青椒炒扁豆怎么做好吃,青椒炒长扁豆的做法(1)

扁豆好吃,但很多朋友都是炒不好的,要么炒的扁豆不太熟,味道不鲜美,口感很怪异,要么就炒的扁豆都发黄变黑了,卖相很差,很是影响食欲。

青椒炒扁豆怎么做好吃,青椒炒长扁豆的做法(2)

今天呢,就给大家分享一下炒扁豆好看好吃的正确做法,炒扁豆的时候,这2个步骤不能少,照着做,扁豆翠绿鲜嫩,口感更清爽。

炒扁豆的做法:

青椒炒扁豆怎么做好吃,青椒炒长扁豆的做法(3)

1、准备适量的扁豆,尽量鲜嫩一些的,因为那些老掉的扁豆口感不好,味道也不好了,撕掉两端的老丝。

2、把扁豆放在清水里淘洗干净,控掉水分,然后把扁豆放在案板上面,用刀斜切成细丝,放在一旁备用。

3、猪肉用食盐、面粉揉搓冲洗干净,切成条或者是片,大葱剥皮洗干净切碎末,生姜去皮洗干净切细丝,干辣椒切成小段。

青椒炒扁豆怎么做好吃,青椒炒长扁豆的做法(4)

4、锅内添冷水,滴入几滴食用油,大火加热烧开,然后倒入扁豆焯水,等到扁豆断生,变绿色,就可以捞出控水备用了。

5、起锅热油,油热后放入葱碎、姜丝、干辣椒煸炒出香味,然后倒入猪肉翻炒均匀,直到变色,倒入适量的生抽炒匀上色。

6、然后倒入焯水的扁豆丝,撒入适量的食盐,炒匀入味以后,扁豆也变熟,就可以关火盛出装盘食用了。

青椒炒扁豆怎么做好吃,青椒炒长扁豆的做法(5)

烹饪小技巧:

步骤一:扁豆不要切块,最好切成细丝,因为这样扁豆的切口面积大,更容易被炒熟,也更容易入味。

步骤二:扁豆不要直接下锅炒,记得先焯水,并且是滴入几滴食用油,这样扁豆保证了成熟度,还能保持翠绿不发黑呢。

栏目热文

蒜蓉炒扁豆正宗做法(扁豆的做法大全家常菜)

蒜蓉炒扁豆正宗做法(扁豆的做法大全家常菜)

夏季的美食各种各样,无论是蔬菜还是水果,都非常的丰盛,绿色的蔬菜吃起来对健康有很好的益处,而多吃些水果有滋养身体,不过,...

2022-11-21 18:20:45查看全文 >>

辣椒炒咸扁豆做法(干辣椒炒扁豆怎么做)

辣椒炒咸扁豆做法(干辣椒炒扁豆怎么做)

豆豉是传统特色发酵豆制品调味料,一般是黑豆和黄豆为主。豆豉的种类较多,按加工原料分为黑豆豉和黄豆豉,按口味可分为咸豆豉和...

2022-11-21 18:22:47查看全文 >>

扁豆素焖面正宗做法(扁豆杂蔬焖面的做法)

扁豆素焖面正宗做法(扁豆杂蔬焖面的做法)

办公室必备便当 扁豆焖面是很家常的一道面食,一般是扁豆和五花肉搭配,其实素炒也是很香的。 首先扁豆我选的是豆王,我这边...

2022-11-21 18:24:39查看全文 >>

朝天椒炒扁豆正宗做法(红椒炒扁豆教程)

朝天椒炒扁豆正宗做法(红椒炒扁豆教程)

深秋初冬,这个菜不吃可惜了,吃一斤相当于15个鸡蛋,15杯牛奶不知不觉已经进入深秋了,还有一周时间就是立冬了,到时候就代...

2022-11-21 18:24:50查看全文 >>

炝炒扁豆的做法(炝炒扁豆图解)

炝炒扁豆的做法(炝炒扁豆图解)

芒种过后,虽然天气依旧炎热,但是雨量增多,空气湿度大,所以人会感觉闷热。饮食上应该清淡、开胃消暑、易消化的为宜。今天分享...

2022-11-21 18:48:12查看全文 >>

浇汁鸡蛋羹的正确方法(鸡蛋羹酱汁怎么调)

浇汁鸡蛋羹的正确方法(鸡蛋羹酱汁怎么调)

所有食材准备好备用。 将鸡蛋打散。 加入100克温开水,一边加一边搅拌。 将豆腐切块倒入容器内,蛋液水过滤到豆腐中。 盖...

2022-11-21 18:31:18查看全文 >>

三鲜蛋羹浇汁配方

三鲜蛋羹浇汁配方

导语:嗨,各位朋友们,大家好。很高兴又和大家来分享美食了。今天,小编给大家分享的是自己都还没有尝试做过的美食。这道美食的...

2022-11-21 18:46:36查看全文 >>

浇汁蛋羹做法大全(豆腐皮蛋羹的做法大全)

浇汁蛋羹做法大全(豆腐皮蛋羹的做法大全)

适合10到12个月婴儿从第一篇文章开始,我已陆续发送0至12个月婴儿的喂养特点,喜欢我文章的朋友可根据自家宝宝的情况进行...

2022-11-21 18:54:01查看全文 >>

正宗肉末浇汁鸡蛋羹的做法(肉末鸡蛋羹的家常做法视频)

正宗肉末浇汁鸡蛋羹的做法(肉末鸡蛋羹的家常做法视频)

今天给大家分享一道下饭的神器,肉末豆腐蛋羹,肉末酱拌着滑滑嫩嫩豆腐蛋羹,真的太下饭了,简单又美味,专治胃口不好的小孩,家...

2022-11-21 18:32:37查看全文 >>

浇汁蛋羹的配方(三鲜鸡蛋羹浇汁的做法)

浇汁蛋羹的配方(三鲜鸡蛋羹浇汁的做法)

有的时候越是简单的食物越有最让人记忆犹新的味蕾体验。 今天分享一款无敌好吃的红烧浇汁煎蛋,制作起来真的太简单了,只要会煎...

2022-11-21 18:36:13查看全文 >>

文档排行