红枣山药曲奇~
甜甜的味道和软软的口感,大人小孩都很喜爱
适合8M➕以上宝宝的手指食物
准备食材:
红枣8颗
山药140克
鸡蛋1个
适量面粉
制作方法:
1⃣️蛋黄蛋白分离,红枣和山药上锅蒸熟后,红枣去核
2⃣️将蛋黄、蒸熟好的山药,红枣一起放入辅食机打成细腻的泥状
3⃣️打好的山药红枣泥再加入适量的面粉,顺时针搅拌至粘稠
4⃣️装入裱花袋,挤出自己喜欢的形状,刷辅食油,(推荐刷牛油果油)我用的@帝麦 牛油果油,因为牛油果油是唯一一款可以接受高温的辅食油,其他的辅食油高温会丢失营养。然后放入烤箱上下火140度烤20分钟即可✅
超简单几步,0⃣️失败,麻麻们赶紧给宝宝安排上吧
小月龄的宝宝红枣要去皮,更容易消化些~