青口（英文名Mussels），每百克鲜贝肉含蛋白质10.8克，及人体必需的8种氨基酸，营养价值高，味道鲜美，非常适合蛋白质需求量高的小朋友们。
By 女儿的餐桌 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 西红柿 1个
- 甜洋葱 少量
- 生抽 1 Tbsp
- 蕃茄酱 3 Tbsps
- 黄油 1 Tbsp
- 大蒜粉 适量
- 青口 450克
- 香菜 适量
做法步骤
1、首先，青口用淡盐水浸泡备用，
2、洋葱切碎、西红柿去皮切小丁，加黄油煸炒，保持中小火，
来源：原点资讯(m.360kss.com)时间：2022-11-22 13:24:34作者：YD166手机阅读>>
青口（英文名Mussels），每百克鲜贝肉含蛋白质10.8克，及人体必需的8种氨基酸，营养价值高，味道鲜美，非常适合蛋白质需求量高的小朋友们。
By 女儿的餐桌 【豆果美食官方认证达人】
1、首先，青口用淡盐水浸泡备用，
2、洋葱切碎、西红柿去皮切小丁，加黄油煸炒，保持中小火，
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