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蒜蓉鸡胸肉的做法图解(蒜蓉鸡胸的家常做法)

来源:原点资讯(m.360kss.com)时间:2022-11-22 13:54:44作者:YD166手机阅读>>

蒜蓉鸡胸肉的做法图解,蒜蓉鸡胸的家常做法(1)

鸡胸肉给人的固有印象就是减肥餐里的标配,虽然是肉,但是清淡寡味。其实这样食材,也可以吃得有滋有味。今天给大家推荐一道超下饭的蒜蓉蒸鸡胸肉,搭配爽滑的金针菇,鲜嫩多汁,好吃到爆!

By 小菁同学 【豆果美食官方认证达人】

用料

  • 鸡胸肉 1块
  • 大蒜 8瓣
  • 生抽 1勺
  • 料酒 1勺
  • 淀粉 1勺
  • 植物油 20克
  • 糖 5克
  • 盐 适量
  • 金针菇 80克
  • 小葱 适量

做法步骤

蒜蓉鸡胸肉的做法图解,蒜蓉鸡胸的家常做法(2)

1、鸡胸肉洗净,斜刀切片,中间再来一刀一分为二。

蒜蓉鸡胸肉的做法图解,蒜蓉鸡胸的家常做法(3)

2、鸡胸肉放入大碗中,加入1勺生抽、1勺料酒、一勺淀粉,抓匀,腌制30分钟;

蒜蓉鸡胸肉的做法图解,蒜蓉鸡胸的家常做法(4)

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