最近宝宝对婴儿米粉开始抗拒,估计是吃厌了一种食物,是时候给她变个花样增加胃口了,因为不能浪费囤着的米粉,灵机变一变,何不用用新鲜天然的果蔬上色做美食呢,不加糖和盐,超级健康。
随着年龄增长,米糊只是一种过渡性食品,宝宝要吃的东西更多元化,既然米糊有这么好的营养可以再次利用哦,把米粉添加到其它料理中,让宝宝既能吃到多元化的新食物,又能吸收米粉中的营养,棒棒哒!
加上因为这个时期的宝宝学知欲很强,有鲜艳的颜色与形状的食物会刺激宝宝大脑发育,从而增加食欲和煅练他的小手灵活性。
米粉都是营养均衡的食物,各种微量元素也很多,把它料理到宝宝爱吃的食物中就不会浪费了。
食材:
紫薯150克,南瓜100克,中筋面粉300克,爷爷的农场大米粉20克,酵母3克