煮玉米糊动不动就糊了?教你1招,煮出来更细腻也不糊锅
红枣是很好的食物,红枣带来的营养价值也很丰富,具有健脾安神等功效,另外还具有一定的美容效果,让皮肤变得红润有光泽。爱美的女性应该都比较喜欢红枣吧。百合也是常见的保健食物,它具有润肺止咳的功效,玉米具有抗衰老和预防便秘等功效,所以这三种食物搭配是不错的选择,营养会更足。可以用这三种食物做成羹,味道也是很棒。
【菜名】红枣百合玉米羹
【配料】红枣,玉米面,新鲜百合
【烹饪步骤】
1、先要将所有的食材都准备好,这样做的时候才会得心应手,要不然在做玉米羹的时候可能发现某些食材不够,这样就会耽误时间了,又要去重新的准备,所以一次性的准备充足更好,效率也会更高。
2、红枣可以提前用清水泡一会,不用太久,一小会就可以了。泡好之后的红枣拿出来,将里面的枣核都去掉,然后将红枣肉都切成薄片备用,但是不要将红枣去皮。