零食解馋又好吃,但也为身体带来了负担,大多数零食都是高热食品,有些还含有添加剂,吃多了难免担心长胖等问题。今天给大家介绍一款口感香酥脆的美味点心(酥脆粗粮饼)。
酥脆粗粮饼——在制作过程中,不加水,不油,也不加糖,口感酥脆。
[材料]:
面粉80克,鸡蛋2个,玉米面30克,燕麦片30克,黑米面30克,黄豆面30克,黑芝麻15克。泡打粉2克。
[制作]:第一步:将80克面粉倒入盆中。
第二步:一次加入30克的玉米面,燕麦片,黑米面,黄豆面和15克黑芝麻。
第三步:再打入2个鸡蛋和2克泡打粉。
第四步:将所有的食材用筷子搅拌均匀。再用手揉成面团
第五步:将面团搓成长条,用刀切成大小相等的面剂子。