11、大火煮五分钟，捞出盛在碗中。

12、椒麻香辣味道好极了！

13、我用的就是这个麻辣藤椒鱼料包。再不用加其他调料，味道非常的好吃。

14、开吃！

黑鱼的营养功效

黑鱼性寒、味甘，归脾、胃经； 疗五痔，治湿痹，面目浮肿，能够“补心养阴，澄清肾水，行水渗湿，解毒去热”；具有补脾利水，去瘀生新，清热等功效，主治水肿、湿痹、脚气、痔疮、疥癣等症。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

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