大家好！我是烘焙帮帮主阿涛！

从古至今，中国的文化已经发展了有上万年的历史了。而中国的饮食文化也是和其他的文化同脉相传，同样都是历史悠久。有句俗语说得好：民以食为天，食就是最大的事，是我们在这世间生存最基本的要素之一。

不过快节奏的生活，往往会让人没有多余的时间和精力去制作复杂的美食，快手简单而又不需要很高厨艺的料理，获得了更多人的青睐。前几天的食谱，每一款都是高颜值又精致的，相对来说制作步骤也会比较复杂，而今天我要分享食谱，精致却简单。

鲜蔬挞，材料都是唾手可得，做法更是简单到不行，半个小时就能搞定，最重要的是营养均匀多吃也不怕胖，还可以根据自己口味，灵活调整食材搭配，用它做早餐一周不重样，如此色香味俱全的美食，赶快动手做起来吧！

份量：6个

豌豆 30g

胡萝卜 150g

玉米 90g

虾仁 80g

马苏里拉芝士碎 25g

馄饨皮 18张

柠檬汁 少许

色拉油 少许

盐 少许

黑胡椒 少许

1、先准备好材料，胡萝卜切丁、剥下玉米粒和豌豆粒。

2、虾仁切丁，加少许柠檬汁去腥。