【多妈碎碎念】
我看到一条留言,一位小伙伴说她半年前关注了我,每天都看我晒早餐,这期间她把我前几年的早餐图片也都翻出来看了一个遍,终于在这个月下定决心开始做早餐了,目前坚持了快一个月了,感觉良好。她说她以前认为让自己早起做早餐,简直是件不可能的事情!如今她已经坚持做早餐二十多天了,老公和孩子每天都很期待她做的早餐,夸她做的特别棒!她才发现这件曾经认为不可能的事情原来可以给自己带来很多快乐,而且做早餐这件事,也没有想像的那么难嘛!
是啊,做早餐这件事情,本来就不是一件很难的事儿,难的是坚持天天做早餐,如果感觉不到快乐,是坚持不下去的!很高兴又一位小伙伴加入到了每天做早餐的阵列,并且在制作的过程中得到了属于自己的快乐!继续分享多妈家的早餐,依然是一周七天,虽然只是普通的家常味道,但这种家的味道,是多少钱都买不到的!来看看多妈这七天的的早餐都有什么好吃的吧!
第一天:【多妈家的早餐】2019.5.13,周一:红豆芡实莲子粥、蚝油生菜、烧饼、煎鸡蛋、糖拌西红柿、榨菜。红豆芡实莲子粥:用电饭煲预约的早餐粥,放了赤小豆、莲子、芡实、糯米、小米、玉米。各种食材洗净后放到电饭煲里,加上足量的清水,启动电饭煲预约功能,早上起来粥已经煮好了,特别的方便。
蚝油生菜:圆生菜掰小片,洗净沥水备用,炒锅上火烧热,放上食用油烧温热后,把生菜放进去翻炒断生加点蚝油翻炒均匀就能装盘上桌了,简单快手,口感清脆,很适合当早餐。如果不介意蒜味的话还可以放点蒜蓉一起炒。
第二天:【多妈家的早餐】2019.5.14,周二:红枣芡实莲子红豆浆、烤馒头、银丝卷、胡萝卜拌土豆丝、煮鸡蛋、小榨菜。破壁料理机是早餐好助手,自动加热煮熟,磨浆效果又好,把食材放进去启动机器就可以去做别的了,方便又省事。睡前泡的红小豆、芡实、莲子,早上起来后加了几颗去核的红枣一起放进破壁料理机做成营养豆浆,这样的早餐饮品外面可是买不到的。
烤馒头和银丝卷是从外面买回来了,老北京老字号的主食,味道还是很不错的,有的时候在外面看到比较吸引我的主食,就会买一点回来,丰富我家的早餐品种,如果不难做,还可以试着自己做一做,挺好。
胡萝卜拌土豆丝:天气热了就喜欢吃点小凉菜,把土豆和胡萝卜去皮切丝,放到开水锅里焯熟,过凉后沥水,再放上盐、香醋、香葱,再用热油一泼,搅拌均匀即可。
这种小凉菜夏天可以经常做,因为清爽可口,做起来又简单,现在的土豆也很好吃,颜色发黄的土豆口感更脆嫩,价格也不贵,还可以加点洋葱丝,更好看也更好吃。