3、生姜清洗干净，切成姜片，不要太厚，也不要太薄，适中

4、准备开水壶，将水烧开，水开后，将生姜片和红枣放入水壶中，小火慢煮十分钟

5、十分钟后，放入红糖，煮至6-7分钟，直到红糖化开，再煮至2-3分钟，即可饮用，一道简单美味又养胃的饮品就做好了。

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【烹饪小贴士】：

1、红糖姜茶是女人每天必喝的饮品，不管是红糖还是姜对女人的好处是绝非一般的，可以养颜美肤。

2、做法简单，坚持每天喝一杯，对身体的好处会大大地提升，对于女人来说保暖是非常重要的，去干是女人一生都应该坚持的事情。

3、记得煮茶的时候不要用铁锅，最好用专门煮茶用的壶，这样能保证茶的原汁原味

4、生姜不要去皮，因为皮的营养成分是非常高的

5、晚上最好不要喝，晚上喝容易导致失眠不好，失眠，睡不着觉。

今天的美食就分享到这里了，红糖姜茶记得要给家人做，营养健康，非常适合现在的季节喝，驱寒保暖非常有作用，少吹空调多喝茶，健康保暖一冬天，关于红糖姜茶的做法，你有什么不一样的看法，欢迎留言。下期想吃什么留言在下发，一起分享美食的做法。

【文案编辑】目海食精致颖