豆腐是中国的传统食品,营养丰富,豆腐内含人体必需的多种微量元素,还含有丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。豆腐有南和北豆腐之分。主要区别在点石膏(或点卤)的多少,南豆腐用石膏较少,因而质地细嫩,水分含量在90%左右;北豆腐用石膏较多,质地较南豆腐老,水分含量在85-88%。
豆腐有很多做法,比如红烧豆腐、麻婆豆腐、家常豆腐等。今天我想和大家分享一道东北名菜,小馆中叫“烫豆腐”,学名叫“富贵豆腐”。这是一道用北豆腐制作的营养美食。其特点是豆腐不炒不拌,不放一粒盐,不切块,但味道却很鲜美。
主料:北豆腐1块
辅料:半颗大葱、姜、干辣椒、十三香
做法:1.锅里烧水至沸腾后,加少许盐,然后把整块豆腐放到开水中烫大概5分钟,将豆腐烫软嫩,烫好后捞出装盘。
2.把大葱和姜切成长和豆腐的长度差不多长短的细丝备用。
3.豆腐烫好后装盘,随后把葱丝和姜丝码在豆腐上,然后再把酱油直接淋在葱丝和姜丝上,之后撒上少许十三香,放上干辣椒。
4.锅里烧油到差不多快冒烟,随后把热油均匀的淋在豆腐上的调料上。
成品
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