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纯燕麦粉做馒头好吃吗(纯燕麦馒头的做法和发面全过程)

来源:原点资讯(m.360kss.com)时间:2022-12-09 05:02:50作者:YD166手机阅读>>

3. 将泡好的麦片和牛奶一起加入面粉中,加入糖和发酵粉拌匀,加入清水和面,水最好留一点不要一次性加入,然后根据你的面粉吸水情况一点点加入,最终揉成光滑的面团,如图

纯燕麦粉做馒头好吃吗,纯燕麦馒头的做法和发面全过程(5)

4. 为了节省时间,我省去了醒发的过程,直接把揉好的面团分成8份

纯燕麦粉做馒头好吃吗,纯燕麦馒头的做法和发面全过程(6)

5. 分别把每一个面团揉成光滑的馒头,如图要把馒头搓高,因为发酵之后会变大变矮的

纯燕麦粉做馒头好吃吗,纯燕麦馒头的做法和发面全过程(7)

6. 我习惯用刀在顶端划个十字,当然不划也是可以的,然后盖上屉布或保鲜膜醒发,夏天温度高常温醒发大概半小时即可,温度低的话时间需相应延长

纯燕麦粉做馒头好吃吗,纯燕麦馒头的做法和发面全过程(8)

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