葡萄干直接吃，还是洗了再吃？听听新疆人怎么说，很多人都吃错了

葡萄是非常健康的水果，含有丰富的营养物质，比如糖分、维C、维E、花青素、白藜芦醇活性物质，有抗氧化、防衰老、美容养颜、提高抵抗力等作用。但葡萄不容易保存， 放不了几天就会坏掉，这样的话大家可以吃葡萄干。

葡萄干，是葡萄晒干水分后的一种干果，口感软糯香甜，最大程度地保留了葡萄的营养成分，而且还能长期保存。

我国的葡萄干主要产自于新疆地区，我比较喜欢吃葡萄干，我有个大学同学是乌鲁木齐的，每年我都会让她给我寄一些当地产的葡萄干。

如今市场上随处都能买到葡萄干，为何非要从新疆那么远的地方寄呢？因为市场上的葡萄干有很多都是用现代方法烘*，而无论口感、营养都比较低。

很多人都爱吃葡萄干，直接吃可以补充身体所需的能量，还可以做糕点、煮粥啥的，味道香甜。也许你不知道，葡萄干是“高钾”食物，每百克含有995毫克的钾，是补钾的绝佳食品。

除此之外，还含有人体所需的钙、铁、锌、硒等元素，保证体力充沛，提高抵抗力。

虽然吃葡萄干有好处，但你知道葡萄干要怎么吃吗？大家吃葡萄的时候，都会洗一洗再吃，那葡萄干呢？估计很多人都是直接吃的吧，因为没见过人洗了再吃呀，多麻烦呀！而且葡萄干也算一种果干，本来就可以直接吃呀。

真的是这样吗？今天我就和大家聊聊葡萄*正确吃法。

首先告诉大家，如果葡萄干直接吃，会吃下去很多脏东西，包括灰尘、泥土，还有一些化学物质。不会吧？别不信，我来告诉你为什么。