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红枣南瓜汤图解(红枣南瓜汤的功能)

来源:原点资讯(m.360kss.com)时间:2022-12-18 01:05:49作者:YD166手机阅读>>

二、开始制作

第一步:南瓜清洗干净,去皮,然后切小丁;红枣也清洗干净,去核,切丁;梨去皮切粒,枸杞冲洗干净备用。

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第二步:锅中倒入清水,放入红枣和南瓜大火煮制15分钟,然后关中火再煮制20分钟即可。

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第三步:煮制到时间后,关火。把红枣和南瓜捞出,还有剩米饭一起放入料理机中,打成糊状。

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