传统地三鲜,就是含油量比较高。于是就用蒸及水煮代替油炸,减少油的摄入,味道相对清爽了,口感也不油腻了,适合现代人的生活。
By 快乐生活12 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 茄子 2根
- 土豆 2个
- 刀豆 100克
- 生抽 3勺
- 六月鲜豆瓣酱 1勺
- 六月鲜辣椒酱 1勺
- 白糖 1勺
- 淀粉 半勺
- 料酒 1勺
- 米醋 2勺
- 姜 1块
- 蒜 2瓣
做法步骤
1、刀豆去茎掐段,土豆去皮,茄子去除尾部杆子。
2、土豆切厚条
来源:原点资讯(m.360kss.com)时间:2022-12-27 03:11:44作者:YD166手机阅读>>
传统地三鲜,就是含油量比较高。于是就用蒸及水煮代替油炸,减少油的摄入,味道相对清爽了,口感也不油腻了,适合现代人的生活。
By 快乐生活12 【豆果美食官方认证达人】
1、刀豆去茎掐段,土豆去皮,茄子去除尾部杆子。
2、土豆切厚条
大家好,我是第一美食的阿飞,关注阿飞,有更多的家常菜供大家参考。地三鲜是一道东北的传统名菜,这道菜以土豆茄子和青椒来搭配...
2022-12-27 02:56:18查看全文 >>
口味麻辣难度简单时间十分钟 包菜200克 辣椒 ☜ 5克 白糖5克 盐少许 葱5克 白醋8克 麻椒一克 鸡精粉一克1. ...
2022-12-27 02:52:58查看全文 >>
大肠鸭血煲猪大肠是最常见的菜肴,加入了盘菜和鸭血后,菜肴的香味更加有层次感。原料:用红卤水卤熟的大肠100克,鸭血300...
2022-12-27 03:27:42查看全文 >>
最天气越来越热,太阳晒得人火辣辣的疼,我越来越不想做饭了,做出来也没胃口吃。老妈看我要死不活的样子,特别不顺眼,就跑过来...
2022-12-27 03:28:56查看全文 >>
大家好,这里是【刘一手美食】,关注老刘,每天分享一道好吃又实用的家常菜1、甘蓝营养元素很丰富如优质蛋白,纤维素,矿物质,...
2022-12-27 03:13:14查看全文 >>
大家好,我是第一美食的阿飞,关注阿飞,有更多的家常菜供大家参考。地三鲜是一道东北的传统名菜,这道菜以土豆茄子和青椒来搭配...
2022-12-27 03:20:21查看全文 >>
地三鲜少油的做法,不油腻味道正,营养不流失,出锅比肉香很多人对于地三鲜这道家常菜都是很纠结的,它特别的好吃,但就是太油腻...
2022-12-27 03:33:04查看全文 >>
中国的饮食文化博大精深,演变出了各种菜系和菜式,都独具风味,备受大家的喜爱。家常菜可以说是最为常见的,常见的食材简单的炒...
2022-12-27 03:21:53查看全文 >>
北方人多爱吃东北菜,东北人最爱吃地三鲜。茄子、土豆加青椒,这三种最易存储的食材成就了这道朴素的经典名肴。而且这道菜在饭店...
2022-12-27 03:10:57查看全文 >>
大家好,我是第一美食的阿飞,关注阿飞,有更多的家常菜供大家参考。地三鲜是一道东北的传统名菜,这道菜以土豆茄子和青椒来搭配...
2022-12-27 03:03:32查看全文 >>