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芒果冻的各种吃法(冻芒果怎样做最好吃)

来源:原点资讯(m.360kss.com)时间:2022-12-28 02:35:29作者:YD166手机阅读>>

夏天的水果多多,西瓜、芒果、水蜜桃……

很多人吃水果,一般就是洗好,削削、切切就吃了,吃了这么多年,你有试过冻起来吃吗?

1.冻香蕉

香蕉高钾低钠,是快速补充能量之选。香蕉被称为“快乐水果”,里面含有一种生物碱,这种物质能够使人更专注、感觉更轻松。

冷冻香蕉制作非常简单,剥皮后,一整根用保鲜膜包住,等冻硬了之后拿出来,就是口感清新、味道清甜的香蕉味冰淇淋,口感软糯。或是将香蕉切成1至2厘米长的段用竹签穿起来,两面淋上酸奶和椰蓉,把它放到冰箱里冻。

需注意的是,香蕉需要剥皮之后再冷冻,不然冻住后不太好剥皮。

芒果冻的各种吃法,冻芒果怎样做最好吃(1)

2.榴莲

恐怕没有什么水果如榴莲这般毁誉参半。榴莲的营养很高,每100克榴莲蛋白质2.6克,不溶性膳食纤维1.7克,钾261毫克,硒3.2微克,碳水化合物28.3克,多种B族维生素,维生素B1、维生素B2、烟酸……

芒果冻的各种吃法,冻芒果怎样做最好吃(2)

冷冻榴莲,可以直接将榴莲肉放进冷冻室,冻上三个小时左右,吃起来会多了一丝绵绵的絮状口感,完全可以把它当作榴莲味的冰淇淋来吃。喜欢吃类似冰块口感的,可以冻久一点。榴莲越熟越好吃。

3.冻芒果

素有“热带果王”之誉称 ,因其果肉细腻,风味独特,营养丰富,维生素A含量高达3.8%,深受人们喜爱。芒果吃法很多,可制果汁、果酱、罐头、腌渍、酸辣泡菜及芒果奶粉、蜜饯等。

芒果冻的各种吃法,冻芒果怎样做最好吃(3)

冰冻芒果你吃过吗?芒果冰冻过之后果肉更加细密绵软,可选择甜度高、香气足、纤维少、不扎嘴的品种。因为冷冻后的芒果,不过因为芒果果肉里有大量纤维,所以不建议冷冻太久,一般 3-4 小时就差不多啦!

可以将芒果切成巴掌大厚片,先插入冰棒棍再放冷冻就成了芒果冰棒;或是将芒果切块放入制冰盒、倒入鲜奶,做成芒果牛奶冰棒。

4.冻菠萝蜜

菠萝蜜是一种常见的热带水果,它带有自身独特的香气,口感也十分脆软。常听说榴莲是「热带水果之王」,菠萝蜜是「热带水果之后」,每100克菠萝蜜钾含量330毫克。

芒果冻的各种吃法,冻芒果怎样做最好吃(4)

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