作者：liudi
用料
高粱面 适量
小米面 适量
燕麦片 适量
酵母粉 少许
做法步骤
1、盆内放入高粱面，小米面和燕麦片
2、用温水冲泡酵母粉（这步我忘拍了），把酵母粉水分次加入盆内，搅拌成絮状
3、揉成比较光滑的面团，放到温暖的地方发酵
来源：原点资讯(m.360kss.com)时间：2022-12-30 06:04:44作者：YD166手机阅读>>
作者：liudi
用料
高粱面 适量
小米面 适量
燕麦片 适量
酵母粉 少许
做法步骤
1、盆内放入高粱面，小米面和燕麦片
2、用温水冲泡酵母粉（这步我忘拍了），把酵母粉水分次加入盆内，搅拌成絮状
3、揉成比较光滑的面团，放到温暖的地方发酵
将酵母及糖在温牛奶中化开，静置约5-8分钟；面粉与盐1小撮盆中混合备用； 面团1：将面粉200g与高粱粉100g混合入盆...
2022-12-30 06:13:24查看全文 >>
吃货福利！减脂菜也美味～ 今日份减脂早餐，无糖粗粮馒头、桑椹奶昔、卤牛肉、榨菜。高粱粉、面粉、桑椹汁揉面，高粱自己打的粉...
2022-12-30 06:11:40查看全文 >>
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2022-12-30 06:11:20查看全文 >>
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2022-12-30 06:11:56查看全文 >>
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2022-12-30 05:39:21查看全文 >>
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2022-12-30 06:17:55查看全文 >>
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2022-12-30 05:36:15查看全文 >>
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2022-12-30 05:33:42查看全文 >>
