1什么是精细动作？

孩子运动能力的发展有两个部分：一是躯体运动，也叫大肌肉运动。是负责控制身体的。另一个叫精细运动，或者叫小肌肉运动或随意运动。

精细运动的发展主要是指手的运动，手部小肌肉精细动作的技巧性、灵活性，和双手配合、手眼、手口等协调能力，像抓、握、捏、倒、舀、剪、拧、穿、敲、撕、插等动作。

2精细动作的发展有什么意义？

精细运动和人类的操作、认知和语言的发展有着密切的关系，手部操作能力的高低，往往决定宝宝将来学习某种技能的快慢和水平。也就是说，手的运动会促进婴幼儿言语能力的发展、认知能力的发展，是孩子一生各项能力发展得非常重要的基础。3岁前是宝宝精细动作能力发展极为迅速的时期。

手是认识事物特征的重要器官，是人类进化的标志，因而手部的动作在婴儿心智教育中非常重要。手部精细动作的健全发展，可以使宝宝认识事物的各种属性及彼此间的联系，促进其知觉完整性与具体思维的发展，并且为宝宝以后吃饭、握笔写字、使用工具等行为打下基础。

3精细动作训练详细参考表

所以，为了避免家长在日后发现孩子手部精细动作发展不良的时候而自责悔恨。家长们可根据下方列表中，详细列举的孩子在六岁半之前的手部精细动作发展标准，以及精细动作训练建议。

请各位家长朋友积极核对，并在发现孩子存在精细动作发展不良情况时及时给予干预训练。

0-1个月

精细动作发展标准：手紧握成拳。

建议：不要给宝宝戴手套，让他自由挥动自己的手，玩手。

1-2个月

精细动作发展标准：躺着时手臂会挥动。

建议：宝宝会特别喜欢看自己的小手，吸允自己的小手，这是婴儿心理发展的必然阶段，应提供条件协助宝宝玩手 。

2-3个月

精细动作发展标准：双手手不再长时间紧握成拳。

建议：给宝宝提供更多抓握的机会，可以在它的摇篮上方悬吊带响的玩具或者是小气球，小灯笼，带着宝宝去抓取，每日3-5次 。

3-4个月

精细动作发展标准：会取食物放入口中。

建议：摆放能吸引宝宝的玩具，如拨浪鼓、玩具娃娃，让宝宝联系抓握，但要注意防止宝宝把东西放入口中。

4-5个月

精细动作发展标准：双手各自抓物。

建议：将宝宝抱成坐位，面前放一些物品，物品选择应从大到小，移动物品位置引导孩子伸手取物。

5-6个月

精细动作发展标准：会玩弄玩具上的绳索、会敲打玩具。

建议：把一些带响的玩具放到孩子面前，如拨浪鼓，并示范给他看，如何让拨浪鼓响动。

6-7个月

精细动作发展标准：会将玩具由一个手交到另一个手。

建议：陪孩子玩玩具时，有意将玩具只递给孩子的一只手，然后示范给孩子看，将这只手里的玩具传到另一只手。

7-8个月

精细动作发展标准：会用大拇指与其他手指来捡拾物品，会自己拿饼干吃。

建议：把宝宝熟悉的积木放在他的面前，训练他用拇指和其他配合抓起小积木。

8-9个月

精细动作发展标准：会用食指触碰按钮、开关。

建议：选择带有开关的电动玩具，引导孩子去按压玩具的开关。

9-10个月

精细动作发展标准：会拍手，分类放玩具。

建议：训练孩子有意识将玩具分类，家长给孩子示范将玩具放到指定位置，让孩子模仿。

11-12个月

精细动作发展标准：会用拇指和食指捏拿葡萄干，会拉下袜子。

建议：可以选择小糖豆、大米花引导孩子用拇指、食指扒取，但家长要在孩子身边看护， 并在训练结束后，将物品收拾好。

12-16个月

精细动作发展标准：单手能同时捡起两个小东西会转开瓶盖、会拿笔涂鸦、会拿杯子喝水，会拿汤匙进食。

建议：可以同时规划孩子纸和笔，笔最好是蜡笔，让孩子自如发挥。

16-19个月

精细动作发展标准：会叠积木（3块）、会仿画直线、会脱下没鞋带的鞋子。

建议：这是孩子手-眼-脑训练的重要时刻，引导孩子去玩积木搭高楼、接火车这类型的游戏。

19-21个月

精细动作发展标准：会仿画圆形、会拉下拉链、会剥开糖果的包装。

建议：逐步形成多少、大小的概念，是训练手的精细动作的重要时期，可以陪孩子进行串珠、夹豆子。

21-24个月

精细动作发展标准：会把6-7块积木叠高、会脱下没扣扣子的外套。

建议：可以与孩子一起给家里的洋娃娃穿衣服，带着孩子去折纸。

24-27个月

精细动作发展标准：惯用手已形成、会仿画横线、上厕所会脱下裤子。

建议：选择适合孩子的儿童涂鸦绘本，带着孩子用绘本进行绘画。

28-31个月

精细动作发展标准：会叠积木（8块）、取物不易失手掉落、丢接球没有困难、玩玩具不会显得笨手笨脚、喜欢玩操作性玩具、不会经常弄坏玩具、会穿上没鞋带的鞋子。

建议：给孩子购入不同类型的玩具，赛车、机器人等。可以带领孩子进行比比手印，和孩子在橡皮泥上按下手印，比大小。

32-36个月

精细动作发展标准：会依样画图形、会解纽扣。

推荐游戏：恐龙化石，和孩子将家里的恐龙化石按在橡皮泥上，等橡皮泥干后，恐龙化石就完成了。诸如此类的游戏，可以和孩子一起玩。

36-42个月

精细动作发展标准：握笔姿势正确、会仿画十字、会脱套头衣服、会穿衬衫。

建议：让孩子自行穿脱衣服，可以让孩子利用橡皮泥、画笔等工具，进行简单的物品参照绘画了，或者可以进行临摹绘本。

42-48个月

精细动作发展标准：会仿画“X”、会自己洗脸刷牙。

建议：鼓励孩子自己动手刷牙的同时，不定时麻烦孩子帮自己拿一些小东西。

48-54个月

精细动作发展标准：会用剪刀剪直线、会用筷子夹菜吃饭、会拉上拉链。

建议：可以带着孩子进行剪纸美工活动，但要注意离开时收拾好工具，避免孩子受伤。

48-60个月

精细动作发展标准：会画“□”“Δ”。

建议：自己用疏密的点画一些幼儿在日常中经常见到的物体形状，如苹果，香蕉，然后让孩子用不同颜色的笔去连点成物体。

54-72个月

精细动作发展标准：会在线条范围内着色、会扣扣子、会穿袜子、会写字、会穿衣服、会夹三明治、会画菱形、会系鞋带、会使用刀子、会把字写工整，而不是扭七歪八。

建议：带着孩子多进行益智类的游戏活动，如拼图、手工陶艺、比赛系鞋带等等这些益智类小游戏。

其实，生活中还有很多锻炼宝宝精细动作的游戏。只要你善于发现，就会觉得训练孩子的精细动作一点儿都不难。