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苦瓜炖排骨制作步骤(苦瓜炖排骨的功效)

来源:原点资讯(m.360kss.com)时间:2023-04-18 12:47:21作者:YD166手机阅读>>

苦瓜排骨汤具有,清热解毒的功效,适合炎热的夏天解暑一道汤饮,今天我们就来分享一下这道苦瓜排骨汤的,简单版本的制作方法,首先将排骨用清水冲洗干净,然后刀切成段,

苦瓜炖排骨制作步骤,苦瓜炖排骨的功效(1)

嫌麻烦的,也可以让猪肉铺老板帮切好回来清洗一下就可以了

然后将切好的,排骨放入盆中放入盐、淀粉、清水,然后用手抓匀再用清水冲干净备用。

苦瓜炖排骨制作步骤,苦瓜炖排骨的功效(2)

用淀粉洗可以很好的吸附排骨用的血沫

苦瓜炖排骨制作步骤,苦瓜炖排骨的功效(3)

清洗好了之后我们就开始起锅烧水,排骨冷水下锅,锅中再放入黄豆姜片,不喜欢吃黄豆的也可以不用放。盖上盖子煮开了之后,转小火慢慢煲50分钟,喜欢吃软烂一点的朋友可以适当多煮时间长一点,

苦瓜炖排骨制作步骤,苦瓜炖排骨的功效(4)

煮够时间了之后打开盖子,倒入准备好的苦瓜,再加入点枸杞,然后再盖上盖子煮10分钟左右,再加入适当的盐就可以了。

苦瓜炖排骨制作步骤,苦瓜炖排骨的功效(5)

家里有红枣的也可以放点

好了这样一道简单,又美味的苦瓜排骨汤就制作完成了,非常适合炎热的夏天来上一碗,让人瞬间感觉清冷。

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