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60岁的李阿姨是一位热爱生活的家庭主妇。

她总是乐观开朗，把家里打理得井井有条。

一年前的一天，李阿姨偶然间看到了一篇介绍番茄养生的文章。

文章中说，番茄富含多种维生素和矿物质，有助于预防心血管疾病、降低患癌风险。李阿姨心想:"何不试试呢?吃番茄对身体有好处，还能让生活更有滋味。"

从此，李阿姨开始了每天吃番茄的"养生之旅"。

起初，家人们还有些不习惯，但在李阿姨的坚持下，大家渐渐也爱上了这个红彤彤、酸甜可口的小水果。

李阿姨变着花样吃番茄，生吃、炒着吃、做成汤、榨成汁......一年下来，她竟然尝试了上百种不同的吃法!

随着时间的推移，李阿姨惊喜地发现，自己的身体状况正在悄然发生改变:

原本有些浮肿的双腿不再肿胀，背痛、关节痛等毛病也减轻了许多，晚上睡眠质量明显提高。

更令人惊喜的是，最近体检时，医生告诉她，血脂、血压等指标全部正常，身体十分健康!