妈妈都知道，宝宝到了一定的月龄，就要开始接触各种辅食。

而肉类中的蛋白质能够补充宝宝体内所需，蔬菜则能够补充各种维生素，为此，妈妈想尽办法让辅食中既有营养丰富的肉食，也有富含膳食纤维的蔬果。

其实，想要辅食中营养齐全，那么妈妈不妨制作这道肉丸辅食，里面包含高蛋白质的肉类，也有着多种维生素和矿物质的蔬菜。

（图片来源于网络）

首先，妈妈要明白肉类中含有丰富的蛋白质，而瘦肉的蛋白质含量高，能够补充宝宝成长时所需。

同时，青菜的摄入有助于补充维生素，避免宝宝便秘的情况出现。

所以，妈妈无论工作和生活再忙，也不要忽视对宝宝成长的呵护。

今天给大家分享这道玉米肉丸，外观跟市面上的肉丸差不多，不过里面含有多种青菜，常见的青菜也能够逆袭辅食界。

这次选用的肉是猪里脊肉，这个部位的猪肉比较嫩滑，适合宝宝咀嚼和消化，同时搭配多种维生素的胡萝卜和青菜，有助于保护孩子的视力健康，加上甘甜玉米粒，让肉丸的口感更加清甜。