春季是减肥季，也是孩子最佳的长个增高季节，“吃”一定不能忽视了，有一样食品是绝对不能少的，这个就是大虾。大虾含有丰富的钙质和蛋白质，绝对是补钙健身的好食品，而且热量低，瘦身时期可以大量去吃。 这次用的是刚刚网购一箱名扬湖海大虾，水煮虾最是能辨别虾的好坏的，果然没有让我失望，虾肉鲜美娇嫩，没有一丝异味，爆赞！来看看我的水煮虾和蘸料汁的做法，吃起来太过瘾！海虾最经济实惠，海虾中含有多种脂肪酸，能益智又能使人长时间保持精力集中。无论是孩子们，还是想瘦身的达人们，选择海虾绝对是最正确的。

By 土豆丝卷饼 【豆果美食官方认证达人】

用料

• 名扬湖海大虾 15只
• 姜 1块
• 大葱 1段
• 海鲜酱油 2勺
• 醋 2勺
• 糖 1勺
• 小干辣椒 3个
• 大蒜 4瓣
• 熟芝麻 2勺
• 料酒 2勺

做法步骤

1、名扬湖海的大号虾，大小很均匀非常新鲜，取出放入冷水中半小时后就可以清洗。

2、从虾的第三节背处挑掉虾线，再清洗掉虾肠，大大的男人手，刚好能托起一直鲜虾，个头足，虾身又饱满！