自制酸奶出锅 上面总飘着一层水，很多人就掉了，太可惜了。这是乳清，营养价值极高。

倒入碗中的乳’

1.新鲜滤出的乳清可以尝试加蜂蜜或是枫糖浆再加一些风味酒之类的，味道会很特别；

2.还可以加养乐多喝，馊味全无，甚至比养乐多本身更好喝，加冰块更棒；

3.若是眼下无法利用，可以将过滤好的乳清收集在瓶子里后保存在冰箱里，每次放在碗里浸透蚕丝面膜纸，然后敷脸，早上起来感觉很棒。（可以冰箱保存6个月哦！）

4.网络上说乳清具有抚平皮肤皱纹的作用。也可以报有这样的希望。

总之对皮肤肯定是绝好的。

生活中的点滴小知识真是令人开心，日本有部剧叫《日日是好日》，每天发现一点新的知识和生活尝试，对我们来说可能就是日日是好日。

疫情当下，让我们也每天开心 坚强 发现的生活。