最近洪涝灾害频发，波及范围越来越广。就像这次长沙下暴雨，一小时就下出了54个西湖来。

暴雨说来就来，不容商量！洪灾无情，安全第一。你能否提早发现征兆，并做好预防措施？

山洪常与暴雨相伴！

许多人出远门的话，抱着“来都来了”的心态，会前往山地一探究竟。然而，哪怕当天有暴雨预警，也在所不惜……遇到这种情况，不要心存侥幸！

另外，水位急速上升或下降、清澈河水变浑浊、出现异常山鸣声，如火车轰隆隆的声音或闷雷声，都可能预兆山洪或泥石流的出现。

洪水铺天盖地

保命求救三原则

首先，出门结伴而行最为稳妥；其次，遇到灾害不可贪恋财物；再次，学会利用身边的工具发出求救信号，如烟火、挥动鲜艳色的衣物、集体发出求救声等。

一

怎样避免被洪水冲走？

注意：遇到洪水要尽量待在高处，注意观察水位的上涨情况。

遇到洪水，牵手对抗、手抱重物防止冲走，是最佳处理方法？错！大错特错！！！一旦重心不稳，会被洪水冲走。

实验证明，正确的方法应是排成纵列，身材高大者在前，依次排列，因为人接触水的面积越少，所承受的力也会越小。排成纵队，正是以最小的接触面，和最强的团队力量，去对抗水灾。

正确做法如下

TIPS：紧要关头，它们都能救你一命！

尽量挑选体积大的容器，如油桶、储水桶等，可借其漂浮。另外，篮球和足球、木质家具等浮力也不小。

二

地铁站被淹了，如何自救？

注意：要学会逃生锤、灭火器、客室车门紧急解锁装置、对讲装置等救生物品的使用方法。

1. 趁没停电迅速查看所处位置，身处隧道必须尽快出去；

2. 根据水流强度选择撤离方向，如果上游有人开门，下游也必须开门防止水锤；

3. 发洪水时，由于车头车尾阻滞，经过的时候要特别小心；

4. 要注意漂浮物冲击，撤离时不方便带走，尽量捆好在扶手等位置；

5. 顺水逃命避免单独行动。

三

被困在车内，该如何自救？

注意：暴雨洪水天气避免出门，若已在车内，请走大路，并控制好车速，缓慢前行，避开漩涡喷泉。

1

刚落水

第一时间打开门窗。

2

门窗出现故障

可选择后备箱逃生。

3

以上方法都不可取时

请将面部贴近车顶上部，保证足够空气呼吸，车内外水压平衡后，车门即可打开逃生。

（文中图片均来自于网络）

TIPS：车内应常备尖锐逃生工具，必要时可砸破侧窗或者天窗逃生，着力点应最大限度地接近玻璃的四角，成功几率较高。

要点速览

遇洪自救指南

应排成纵列抵抗洪流；在地铁等封闭空间，观察水流方向，迅速撤离；困在车里，可及时打开门窗或从后备箱逃跑，贴近车顶以保证呼吸，车内应常备逃生工具。

来源： 央视财经中国好医生