说说单板滑雪的那些事儿！

1. 所有的单板爱好者都体会过卡刀的酸爽，如同噩梦一般的瞬发伤害会对初期的单板爱好者造成精神和肉体上的双重打击，轻则肿膝盖、黑屁股，重则尾椎、手臂骨折，甚至摔到失忆。关注老彭，这期内容将让我们永不卡刀。

2. 随着单板滑行技术的提升，除了感受滑行中越来越快的速度，我们需要更早的培养主动感受运动方向的意识。在初级换刀阶段，运动方向沿着滚落线朝向雪道下方，甚至在横板搓雪时也不能完全消除向下的速度。

3. 随着滑行技术的提高，在每个弯道的后半段完成走刀的横切雪道，这时会拥有一个横向速度，这是滑出标准 S 弯的前提条件。走刀可以很有效的改变速度方向，同时拥有很强的离心力，利用这些特性才能更好的进行刻滑练习。

4. 更多的滑行闭合弯型能很好的帮你理解用刀的滑行，不同高度的刀会滑出不同大小的弯型线路，这样才能拥有更有控制力且丰富多样的滑行线路。控制速度、控制线路能让我们的滑行更安全、更丝滑、更有效率，这也是我们最初不停的研究刻滑的目的。