今天有位粉丝问我：如何放下曾经爱过爱的那个人？

我不知道这位粉丝为什么想起来要向我提问，大概是看了我的某篇文章有所触动，不管怎样，我将给这位粉丝的回答写在这里。

如何放下心里最爱的那个人？其实就是要放下执念，心里曾经很爱的人因为种种原因离开了你，无法继续在一起，这听起来实在是个悲伤的故事，爱而不得，大概是这世上比较痛苦的事情，古人云，由爱故生忧，由爱故生怖，若离于爱者，无爱亦无怖。

但是，如何能做到离于爱者？

因为爱而不得，脑海里会每时每刻都惦念着过去，因为过去那段相处的时光太美好，映衬得当下的生活灰暗无比，于是无比怀念，无比遗憾。

如《平凡的世界》里的润叶，因为无法放下孙少安，拒绝接受新的感情，把自己锁死在那段和孙少安的爱情里，不愿意走出来，纵使李向前再好，她可以视若无睹，一心只爱着那个已经结婚生子的孙少安，靠着已经死去的那点爱情的残渣来滋养自己的情感世界。