自从过了五十岁，经常与老年朋友们聊天，发现大多数老年夫妻的生活并不幸福，他们有的分居，各玩各的，互不干扰，等同于一个屋檐下的陌生人；有的相看两厌，除非家中有事，要不，夫妻两人可以永远保持沉默；有的甚至堂而皇之地在外面找起了情人，另一方也不管不问，大家凑合着推上日子向前走。

问及原因，都会说出一大堆理由，有的说，老夫老妻了，每天都见面，有什么可说的；还有的说，结婚后，千篇一律的平淡生活过了几十年，只要是个人，都会受不了；还有的男人受不了女人的唠叨和抱怨，索性以不回家来逃避。在他们看来，年轻时大家有工作，就算两个人互不满意，但也有寄托精神的地方。退休后就不一样了，赋闲在家，儿女们各自成了家，两个人之间的问题就会被无限地放大。

这个世界上，一个人的生活要幸福，需要满足四个方面的需求：物质、情感、精神、自我实现。对于退休后的人，有固定的退休工资，物质上的需求大多数人都能保证。而情感需求上，老年人因退休后的生活圈子越来越小，加之身体衰弱，比年轻人更需要情感上的依靠；精神上，对自我的认知，对生命的成长，对独处的渴望等，都会给人带来幸福感；而自我实现，是一个人终极价值的体现。

能满足上述四方面要求的老年人，退休后的生活一定很快乐，但大多数人只满足于其中的一项或两项，所以感受不到幸福。但在我周围认识的人群中，有这样一对六旬夫妻，他们退休后，夫妻之间保持若即或离的关系，这种相处方式，让他们不管从情感、成长或自我实现等方面，都做了完美兼顾，让许多人羡慕。下面，我们就说说他们之间是如何相处的。

这位男的姓刘，我们姑且称他为刘先生，刘先生与妻子原来都是国企职工，他们有个儿子，儿子几年前结婚了。刘先生与儿子不在同一个城市生活，但儿媳却离自己的父母家相隔不远，所以，在他们有了孩子后，儿媳妇的父母亲承担起了全部带孙子的重任，刘先生与妻子每月只给儿子儿媳两千元钱，算是对他们经济上的资助。

刘先生60岁时退休，妻子比他退休早，两人退休后的工资合起来一万多元。刘先生把每月的退休工资全部交给妻子，由她负责打理家中的一切，买菜买面，购置家中一应物品，自己乐得清闲自在。退休后的刘先生在外重新找了一份兼职工作，专业技能很强的他，被两个企业聘为兼职顾问，工作时间上灵活，也没有任何负担，平时用的零化钱，比如，与朋友们出外吃饭、喝个小酒、打个麻将，过年过节给妻子买个礼物，用的全是兼职工作收入。

在经济上，他们彼此信任，充分尊重每个人的喜好，这是他们和睦相处的基础。现在绝大部分家庭的矛盾都源于经济，每个人都不想付出，害怕自己吃亏，在这一点上，尤其再婚夫妻之间的表现更为突出。钱，在某种程度上，往往反映出一个人的内心。当两个人都处处设防时，之间说再多的甜言蜜语，也难以得到另一半的信任。

他们在日常相处中，也不干涉对方的自由，两个人都有足够的独立空间，以便于发展自我，做自己想做的事，成就自己的人生。多数人认为，一对恩爱的夫妻，就应该在距离上没有缝隙，互相之间没有秘密，能够做到同频共振。但这样的要求是反人性的，每个人内心中都有对新鲜事物的渴望，与一个在心理上没有任何成长的人长期在一起，哪怕对方花容月貌，哪怕再有激情的爱也早已变得平淡，甚至生了厌弃之心。

一个人不管到什么年龄，最不该放弃的事就是成长，这是人一生的功课。而成长，需要空间，需要保持独立的自我，需要自由支配的时间，才能在不断思索、不断学习中，成长为自己想要的样子。一个不断成长的人，永远不会被时代抛弃，他的内心会源源不断注入新的能量，这新的能量，有助于婚姻感情的稳定，而不是到最后，双方语言乏味到只剩下油盐酱醋茶，以至于相看两厌。

当一个人能真正做自己想做的事情，才不会受限，才会感受到人生巨大的愉悦。对于退休后的夫妻而言，对对方最大的好，就是让他按照自己想要的方式生活，让他去做他自己，而不是让他变成一个语言无趣、生活枯燥、精神萎靡、面目模糊的老年人。他会在成长中，不管到多大年龄，都永远保留你们初识时的吸引力，而这，与身体无关，只关乎灵魂与精神。

刘先生与妻子每周一到周五，互不干涉，各自忙碌各自的事情。刘先生一边工作，一边不断认识新的人，接触新的事物，拓宽自己的知识面，生活过得丰富多彩；妻子也很忙碌，每天上午雷打不动是她做自媒体的时间，录视频，做视频，写文章，看书，上午几个小时被她安排得满满当当。下午是她自由时间，去老年大学参加形体课，去美容院做美容，与朋友们逛街、喝咖啡，有时，也会参加一些临时课程。

到周末，就属于他们共同的生活了。他们会一起做家务，在家里制作美食，会开上车，去两边家里的兄弟姐妹们家做客，有时，兄弟姊妹们会上门，大家在一块说说话，聚顿餐，其乐无穷。有时也会约上朋友，开车去附近的风景区转悠。如果不想出行，他们就在家里喝喝茶，在阳台上晒晒太阳，感觉岁月静好。

他们不存在厌弃对方的时候，周末相聚，让他们在婚姻中获得了情感上的满足。周一到周五，让他们又有了足够的独立空间，去做自己真正想做的事情，不受任何人的干扰。他们在婚姻中像两棵大树，独立成长，成为枝繁叶茂的大树。但并不代表他们不关心对方，他们在生活中互相扶持，共同面对生活中的难题，共同去探讨解决问题的办法。

反观身边许多中老年人，他们从退休那一天起，就开始心甘情愿地放弃自己，在人生最美好的时光中，让日子过得了无情趣。人未老，心已衰。

他们不在关注自己的身材，任身体横向发展，变成一个臃肿、油腻的中老年人。作家严歌苓讲过一句话：你要是爱丈夫，就不能吃得走形，不能肌肉松懈，不能脸容憔悴，这是爱的纪律。她说，其实男女之间的真挚、牢实的爱情是该去“挣”的。这句话同样适用于婚姻中的双方，不让自己变成一个大腹便便的人，从外形上带给对方美感，这是为婚姻幸福所做的努力。

同时，让自己的精神始终保持富足的状态。托马斯•摩尔在《晚年优雅》中说过一句话：生命除了肉身，还有灵魂，变老是对肉身的剥夺，却也是在淬炼灵魂。一个人想让自己的精神保持富足，就不能忘记终身成长这件事。读书，是一个人能获得的成本最低的自我提升的方法，就算生命老去，精神上永不停歇，让自己始终走在路上，这是对生命最大的礼遇。

当学会爱自己，才有可能去爱别人，爱你的另一半。人到晚年，经历过太多世事，明白了人生的许多道理，学会包容，学会谦让，学会用爱去化解矛盾，才可能丢掉生活中的诸多烦恼，才能在婚姻中获得爱，获得自由，获得你想要的成长，最终，才会有一个无悔的晚年，得到一个无撼的人生。