“只要Ta改掉这个毛病,我就会快乐幸福”
“Ta为什么不能浪漫点呢?”
“Ta怎么总不思进取呢?”
“Ta就不能勤快一点吗?”
这样的话语是否似曾相识?
许多人都误以为,自己的痛苦、孤单和绝望是因为伴侣不够完美而引起的。
热播剧《心居》中,冯晓琴嫁人后,一直逼老公上进,可老公依旧安于现状,冯晓琴的改造计划很快流产,两人争吵不断,闹得全家都不安宁。
后来,她老公意外去世,冯晓琴失去依靠,不得不自我改变:
照顾一大家人的日常起居;
外出打工,缓解家里的经济压力;
沉下心来努力学习、不断成长……
最终,她取得事业上的突破,得到儿子的崇拜和家人的尊重。
试想,要是在老公去世前,冯晓琴没有把所有焦点都放在改造老公身上,而是自己先改变,那么,这段婚姻会不会有另一个结局?
资深婚姻家庭咨询师赵永久刚和妻子结婚时,想纠正妻子丢三落四的毛病。
每当妻子忘记带钥匙或手机等东西时,他就会指责和批评妻子。
谁知,他越想改变妻子,妻子的记性越差、脾气也变坏,最后,两人陷入无休止的争吵。
两年后,眼看着夫妻关系恶化,他决定试试先改变自己。
他试着接纳妻子的健忘,并在妻子忘记东西时也帮着找,还适当让妻子自己承担忘东西的后果。
两个月后,妻子忘东西的次数越来越少,情绪也变得稳定,两人吵架的次数大大降低。
回顾这段过往,赵永久不无感慨地道:“向内找,才能发现幸福之道。”
一些人认为,伴侣就应该满足自己的所有需求,包括填补自己内心的失落和空虚。
但亲密关系的双方都是独立的个体,每个人都要学会对自己的尊严、快乐和安全感负责。
与其对伴侣抱有过高期望值,不如把注意力更多的放在自己身上,客观看待伴侣的优缺点,因势利导、互补共进,这样更容易收获健康的亲密关系。
写在最后的话:
年少时,很多人都憧憬自己的意中人是个盖世英雄,期望有一天“他会身披金甲圣衣、驾着七彩祥云”来拯救自己。
长大后,才发现,好的爱情并非都是命中注定,好的关系也并非完美无缺,我们的救世主只能是自己。
指缝太宽,时间太短,愿你我都能直面自己的内心,接纳彼此的不完美,与那个对的人一起,并肩前行,相伴到老。
作者简介:艾小月,富书专栏作者,富小书的人,一个在苟且中追求诗和远方的女子,想用文字治愈自己,治愈有着同样困惑的你,本文:富小书,你身边最好的闺蜜,富书2018重磅推出新书《好好生活》