1.多多喝水促进新陈代谢

2.制定一份详细的短期计划

3.冥想保持内心的宁静， 放空自己净化心灵

4.练习化妆让自己美丽

5.跟着喜欢的博主学习穿搭

6.断舍离处理久置无用的东西

7.对护肤产品进行了解养好皮肤

8.尝试自己剪一次头发

9.学做两道拿手菜

10.看-部评分9.0以上的电影

11.了解简单的理财知识

12.练字让字如其人人.修身养性

13.学习烘焙，做让自己开心的甜品

14.少吃甜食, 容易长痘。

15.学习 做手帐，记录生活

16学习办公技巧，提升效率。

17.断舍离一些东西， 打扫房间。

18.去图书馆看 书

19.把换季的衣服叠好收起来。

20. 去电影院看电影，写影评

24.养--些花花草草, 用心打理。

25.学习一 项新技能，任何感兴趣的

26.学习乐器, 如果可以把证考了。

27 学习拍摄剪辑，记录美好

28.花时间健身， 锻炼身体。练习瑜伽,学习身材管理

29.把脏衣服洗干净晒好。

30.习演讲说话，做一个温柔的人

31 定期换床单、被套。

32.泡澡或者泡脚放松一 下 。

33.看时事新闻，拓展视野

34看演讲增加知识、

35.给头发做一次护理。

36.看时尚杂志网站，提升审美

37.学习做饭， 给自己做美食。

38.列出 目前正在进行的事

39.修理眉形， 化适合自己的眉毛。

40.回顾过去自己做的事