1.对自己狠一点，逼自己努力，再过五年你将会感谢今天发狠的自己、恨透今天懒惰自卑的自己。

2.钱财不多，自己赚。没车没房，自己拼。累了痛了，自己忘。苦了哭了，自己藏。别人给你的只是一片叶，自己做大树才可以乘凉。

3.人生不可能一帆风顺，有成功，也有失败；有开心，也有失落。如果咱们把生活中的这些起起落落看得太重，那么生活对于咱们来说永远都不会坦然，永远都没有欢笑。人生就应有所追求，但暂时得不到并不会阻碍日常生活的愉悦，因此，拥有一颗平常心，是人生必不可少的润滑液剂。

4.如果不坚持，到哪里都是放下。如果这一刻不坚持，不管再到哪里，身后总有一步可退，可退一步不会海阔天空，只是躲进自我的世界而已，而那个世界也只会越来越小。

5.一旦超越了自我，咱们就不会止步于应对挑战，咱们的表现会超越以前任何时候，咱们也将取得自我以往无法想象的成就。那些到达成功顶点的公司和个人总是在不断发奋超过既往的成就，人生因此呈现出新的好处，奇迹就是这样创造的。

6.咱们自我选取的路，即使跪着也要走完；正因一旦开始，便不能终止。这才叫做真正的坚持。

7.一个这天胜过两个明天。

8.从这天开始，帮自我一个忙，不必在意他人评价，为自我活着；从这天开始，做钟爱的事情，爱最亲近的人，想笑就大声的笑，想哭就肆意的哭，不再束缚情感的空间；从这天开始，卸下所有的负担，忘却以前的疼痛，抚平心灵的创伤，让自我活得简单而充盈。