一、对别人要求松一点，就不会总失望；对自己要求严一点，就不会总沮丧。

二、不冷不热，在自然界是让人最舒服的温度，但是在感情界，却是最让人想死的温度。

三、所有的动力都来自内心的沸腾。如果你做不到一件事，无论是搞好关系，还是寻找爱人，还是减肥，都是因为你还没有真正想做。

四、愿你活得通透，拎得清轻重，辨得明是非。

五、这世界上大部分的失落，都是因为我们自己没成为更好的自己，却奢求着别人成为更好的别人。

六、成年之前，心中的喜欢总是说不出口，心中的讨厌倒是肆无忌惮；成年之后，喜欢一个人倒变得直言不讳，但讨厌却全埋在了心里。

七、礼貌和教养不只是干瘪单薄的客套，还有推己及人的周到和体谅。这考验的不止是情商，还有你的善良。

八、所有的困难，实际都是好事，它推着你往前走，让你更强大，也更有力量。

九、愿你只是偶尔不幸，也愿你终能尽兴，而不总是侥幸；愿你有脾气，也愿你有力气，而不尽是戾气。愿你付出甘之如饴，愿你所得归于欢喜。

十、一些该拿起的要拿起，一些该舍弃的要舍弃。因为，只有让该结束的结束了，该开始的才会开始。

十一、活在人间，要有三分温暖，两分凉薄，四分漫不经心，最后一分，随心所欲。

十二、一定要好好生活，一定要努力赚钱，到时候你就会发现，人生熠熠发光的时候，哪儿还有时间去抱怨，去矫情，去患得患失，去留恋旧恋情。

十三、时间会告诉我们，简单的喜欢，最长远；平凡中的陪伴，最心安；懂你的人，最温暖。

十四、成长也许就是越来越沉默，就是将哭声调成静音的过程，把情绪收到别人看不到的地方，一个人学会坚强。

十五、你不爱的人和事，不断的过来打扰你的生活，你深爱的人你又拥有不了，渴望的人得不到，得到的又不想要，生活总是喜欢这样跟人开玩笑。

十六、我们最大的善良莫过于对陌生人礼貌，对家人耐心，对爱人体贴，对旧人不打扰。

十七、生活原本是没有色彩的画面，充满琐碎与漫长，唯有心怀热情的人，才可以将它的每一寸灰暗燃亮。

十八、成熟就是你越来越能接受现实，而不是越来越现实。如果你越来越冷漠，你以为你成长了，但其实没有。成长应该是变温柔，对全世界都温柔。

十九、不满意就换，不喜欢就分，不舒服就走，不高兴就撤。人生那么多痛苦，无非就是你不放过自己啊！

二十、新的一年，好好珍惜身边爱你的人，如果还没有人牵你的手，那就好好照顾自己。

二一、一定要和你同频的人在一起，和比你优秀的人在一起，和有正能量的人在一起。因为这样，你会慢慢活成一束光，照亮你自己，也会照亮周围的人。