对于铁搓打法的选手，一般业余选手的确是不太好对付，但是你可以跟他周旋，大面上的套话就不说了，中听不中用，这里总结了几个针对“铁搓大叔”的练习方法，能够提升你跟他们周旋的成功率。

第一，正正手半出台的搓球，如果你的球友能够控制得很好，你可以让他来跟你对搓，否则就只能练习多球了。

第二，反手半出台的搓球，这个应该就是对方经常用来控制你的方法，当然你也可以用来反控制对方，主要就是要把球控制住，尽量长，然后才是转。

第三，你的发球变化性要多样，不要总是发个下旋球让对方搓，或者把球发得很转让对方借上力量来搓你，你可以发不转或者轻一点的球，找到机会出手进攻，铁搓这种打法的人单板防守质量一般也还不错，但如果你可以连续进攻他，他的控制就不行了。

还有要记住，一定要注重并锻炼手上的控制能力，你可以通过落点、线路还有旋转的控制来调动对方，让对方跑动起来，对方的控制能力就会有所下降了。

最后一点，打这种对手，自己千万不能着急，心态要特别好，否则容易吃对方的球，只有自己也慢下来了，在节奏上也能控制住了，甚至能够逼迫得对方都想上手了，你就成功一大半了。