心理学在对感觉适应进行研究的时候 ，对暗适应受到了特别的关注。

因为生活中很多工作是在暗环境下进行的： 如x光室的大夫为了看清荧光屏上的图像不发生漏检的现象， 要对暗适应；感光材料的制作是在暗室进行的， 要能看见室内的器具和材料，才能保持对暗适应。

但是对暗适应需要很长的时间，一般需要30分钟左右才能完成。

对光适应者非常快， 一两分钟就能完成， 对暗适应后稍不小心受到了光刺激， 暗适应就被破坏了。

研究者发现在光的作用下， 视网膜上的视紫红质分解， 这是对光适应的过程 。在暗环境中， 视紫红质又重新合成， 这是对暗适应的过程。

不过视紫红质分解得快 ，合成得慢， 所以对光适应快 ，对暗适应慢 。

要保护对暗适应， 就要设法不让视紫红质分解， 办法就是戴上红色的眼镜， 因为在波长620纳米以上的红光作用下是视紫红质不会分解， 所以红光能保护对暗适应。

在刺激物停止作用于感受器后，感觉现象仍暂留一段时间的现象，叫感觉后像。

后像是指刺激停止作用后在人脑中暂时保留的印象。

后像是兴奋过程留下的痕迹，存在于各种感觉之间，在视觉中表现尤为明显，这主要与视网膜中视觉感受器内色素的漂白和复原有关。