清明是农历传统二十四节气当中的第五个节气，通常为每年4月4-6日。

清明是我国的传统节日。这个时节，天气清新明朗，到处桃红柳绿，百鸟争鸣，万物欣欣向荣。

这个节气对农业生产而言，是一个非常重要的时节。气温升高，降水增多，无论北方还是南方，广大农民朋友都会抓紧时间种庄稼，到处都是一片繁忙的春耕景象。

清明节气位于黄道黄经15 °，节气食物主要有：馓子、青团等，节气养生的要点是护肝养肺、注意降火。

农俗谚语主要有“清明谷雨两相连，浸种耕种莫迟延”，“清明前后，点瓜种豆”，“清明喂个饱，瘦苗能转好”。

中华民族一直保持着纪念祖先、缅怀过去的传统习俗，清明时节正是扫墓祭祖的日子。人们会带上果品、鲜花等，去祭拜逝去的亲人，扫墓以寄托哀思。

此外，由于此时春回大地，草长莺飞，到处生机勃勃，正是郊游的好时节，我国人民从古至今一直保留着清明时节踏青的习惯。

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