经常在短视频平台上刷到玉米须茶，说是可以消水肿、控血压、还能喝出轻盈体态，红润气色来。

并且还是“0糖、0卡、0零脂肪”，那高低得下单一波呀，于是支付宝扣款24.9元。

收到玉米须茶，我只想说：“商家太良心了，明明可以抢我25元，还非得送我几包玉米须。家人们，咱们花25买几根玉米，把须扯了泡茶，这不香吗？”

好了，咱们回归正题。先来说说玉米须泡水的作用和功效

玉米须有着“龙须”的美称，有“玉米须，黄金药”之说。

一、清热消暑

玉米须泡水，味道清爽。早在古代，就有传说“龙须茶”有凉血、泻热的功效，还可以去除体内的湿热之气。

二、利尿消肿

玉米须泡水对人有利尿的作用，可以增加氯化物排出量。玉米须泡水的利尿作用是肾外性的，所以对各种原因引起的水肿都有一定的疗效，它虽然可以用于治疗慢性肾炎或肾病综合征，但作用不是太强。

三、止血

因为玉米须泡水能加速血液凝固过程，并且玉米须泡水具有提高血小板数目，能够抗溶血，所以医学上可以作为止血药兼利尿药，应用于膀胱及尿路结石，还可以用于急性溶血性贫血。

四、有助肝胆

玉米须泡水能促进胆汁的排泄，所以可以作为利胆药，它可用于没有并发症的慢性胆囊炎或胆汁排出障碍的胆管炎的疾病，如果和退黄的茵陈配合，还可以治疗肝炎导致的黄疸。

至于网传的降血糖血压、减肥等功效，作用不大。

玉米须茶虽便宜大碗，好处多多。但是也有不适合喝玉米须茶的人群，这类人喝了反而弊大于利。

一、低血糖人群

由于玉米须泡水具有降血糖的作用，因此一些低血糖人群如果食用玉米须泡水就会导致血糖含量变低，从而使人出现眩晕等症状。所以一些低血糖人群应该避免喝玉米须泡水。

二、低血压人群

玉米泡水有利尿的作用，会让体内的金属离子排除从而达到降血压的效果，因此一些低血压人群不应该喝玉米泡水。

三、尿频尿急人群

喝玉米须泡水的人很容易排除体内水分，有利尿的作用。因此一些尿频尿急人群不应该喝玉米泡水，因为会导致利尿的频繁。

四、缺钾人群

缺钾的人主要是缺少钾离子，因为玉米须泡水有利尿的效果，会让钾离子排除，因此缺钾人群不能喝玉米须泡水，不让体内钾离子太少会导致体内金属离子的缺失。对身体有一定的伤害。

疤康医生说：

北京疤康金秀医生：玉米须虽然不起眼，但是它的功效却是比较多的，但是万物讲究适量。可别因为玉米须茶好处多，而贪杯哦。如果自己不适合喝也不要勉强，小心没得到好处，反而还损伤了身体。