在中国民间，也流传着许多中国跤高手的故事，其中以清末“跤王” 佟忠义的故事最为传奇。
中国民间跤王佟忠义，生于1878年，6岁随父学武，被誉为“神腿佟”和“跤王”。佟忠义进宫中表演拳术和摔跤，被封为“站殿将军”。1902年任京城巡捕营武术总教头，1910年任保定陆军武术总教头。
佟忠义蒙着双眼与“关东大侠”查瑞龙的摔跤比赛，被传为佳话。
查瑞龙力气很大，能将100多斤的石担在颈腰之间玩耍自如。
中国式摔跤海外练习者
佟忠义应查瑞龙邀请，前往海关公寓花园与其比试摔跤。在摔倒“关东大侠”的10余个把兄弟之后，佟忠义决定蒙眼与查瑞龙比试。
结果“关东大侠”被佟忠义挑钩子、抹脖子轻松放倒。查瑞龙感佩佟忠义高超武艺，遂拜入其门下。
中国式摔跤技术全面，有32种基本手法、72种基本跤法。
谚语有云：“大绊子三千六，小绊子赛牛毛”，虽然有些夸张，但却非常形象。
中国式摔跤主要技法有背、别、挑、缠、揣、踢、拧、搂、弹、搿、抱腿、跪腿、里勾腿、插闪、勾脚、里刀勾等。
跤王接腿摔功夫
在民间，中国式摔跤有四个主要流派，北京跤（手法见长）、山西跤（抱腿摔是看家本领）、内蒙古跤（以力量为主）、保定跤（武术和摔跤融合，形成极具特色的“快跤”）。
专业队高手民国初年，南京中央国术馆成立，摔跤成为正式授课内容。
新中国成立后，1953年中国摔跤协会成立，各省市成立了专业队，每年都有全国性的比赛。1958年，中国式摔跤得以被正式冠名，从而区别于其他摔跤项目。
20世纪50年代到90年代初期，中国式摔跤渐入高潮，成为第一、二、三、四、六、七届全运会正式比赛项目，许多高手层出不穷。综合历年全运会成绩，内蒙古（12金9银7铜）、河北（12金7银7铜）、山西（9金6银9铜）成为最优秀的三支队伍。
从中国跤到武术散打
武术散打各省市运动队，也纷纷向中国跤高手“取经”。
备战中国武术散打王争霸赛期间，北京散打队曾专门请中国跤元老李宝如先生担任技术指导。
武术散打接腿上托摔
武术散打著名教练佟庆辉先生，也在中国跤中吸取营养，培养了培养了庄海、贾伟涛等散打冠军。
散打王70公斤级擂主李杰也在采访中透露，山东队也请中国跤教练提高散打摔法技能。
中国首位UFC世界冠军张伟丽，向“鬼跤姚”姚红刚的师兄、中国跤全国冠军王相龙先生学习摔跤。王教练为张伟丽量身打造了针对综合格斗擂台的训练方法，补足张伟丽之前摔法的不足。
姚红刚中国跤表演（摄影：周小平）
武术散打中国跤高手中国跤出身的优秀散打选手层出不穷，其中具代表性的是亚运会冠军肖小邦。
肖小邦最先接触的是传统武术套路和中国跤，参加了第一届全国农民运动会中国跤比赛。
扎实的中国跤功底让肖小邦受益匪浅。比赛中，肖小邦的鞭腿得分能力出色，而且无惧对手的接腿摔。凭借着出色的下盘功底和防摔能力，即使被对手接腿拿住“把位”，肖小邦也能屹立不倒。
在武术散打比赛中，肖小邦把中国跤的技术发挥得淋漓尽致，尤其擅长接腿摔、近身抱摔。肖小邦的成名绝技“抱腰摔”，在当时70公斤几乎无人能敌。很多对手都知道肖小邦会使用抱腰摔，但根本防不住。
第13届曼谷亚运会武术散打项目，肖小邦夺得70公斤级金牌。
后记中国式摔跤经历了全运会时期（1949-1993年）和非全运会时期（1994年至今），发展过程跌宕起伏。第十四届全运会，中国式摔跤又以表演项目重返全运会赛场。
法国巴黎凯旋门前的中国跤表演
在海外，中国式摔跤发展如火如荼，尤其是法国巴黎。在巴黎市政府支持下，1992年5月“巴黎市长杯中国式摔跤邀请赛”首次举办。2015年，在巴黎市长的提议下，赛事更名为“巴黎杯”。参赛的队伍来自中国、西班牙、荷兰、瑞士、意大利、阿尔及利亚、摩洛哥、美国、法国等。这一比赛后来成为传统，每两年举办一届。
一位法国女学员说：“我练过许多竞技项目，后来改学中国式摔跤，这项运动的最大特点是文明，技术性非常强。”
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