1、首先我们打开Word，制作出横向表格，如果有表格就不用自己制作了，选中整个表格，点击鼠标右键，点击“复制”。

2、打开Excel软件，把之间复制的表格粘贴上去，选中刚刚粘贴过来的表格，再次点击“复制”，找一个空白的单元格单击鼠标右键，选择“选择性粘贴”里的"转置"。

3、把转置好的表格再次复制粘贴到原来的word文档中。

4、把最后一行的行距拉宽。

5、选中整个表格，单击鼠标右键，选择“平均分布各行”，操作完后再次选中整个表格，点击“页面布局”的“文字方向”，选择“垂直”。

6、这样之前的横表就完全变为竖表了。