C#中的Sort()方法使用的是快速排序算法（QuickSort）。该算法的基本思想是将一个大问题分解为多个小问题，逐个解决小问题，最终合并为一个有序的整体。

快速排序是一种时间复杂度较低的排序算法，具有稳定性好、适用范围广等优点。在C#中，Sort()方法可以对各种数据类型的数组进行排序，而且可以自定义排序方式，灵活性很高。

C#中List<T>等泛型集合类，直接提供了sort（）方法用于将集合中的元素进行排序。