30出头的人，看着就是年轻，皮肤洁白细腻白里透红，眼睛有神，洁白的牙齿整整齐齐，一笑还有两个小酒窝，身材饱满苗条，走路像小跑似的特别快，干活麻利，有朝气，说话温柔声音好听，每天坚持跑步，不爱感冒，自律能力特强，从不暴饮暴食，所以总是保持体重不变。

当立之年、三十而立、朝气蓬勃、风华正茂、年轻力壮。

1.

当立之年 拼音:dāng lì zhī nián 释义:指三十岁。 出处:明 冯梦龙《警世通言》第29卷:“今汝将及当立之年,犹未纳室。” 白话释义:现在你即将三十岁了,还没娶妻成家。

2.

三十而立 拼音:sān shí ér lì 释义:指人在三十岁前后有所成就。 出处:先秦 孔子《论语 为政》:“吾十有五而志于学,三十而立。” 白话释义:我十五岁开始有志于学问,到三十岁,知书识理,能够做事合于礼。

3.

朝气蓬勃 拼音:zhāo qì péng bó 释义:形容生气勃勃;充满活力(朝:早上;蓬勃:旺盛的样子)。 出处:李晓明《平原枪声》:“朝气蓬勃的肖家镇一下子变得空虚了,沉静了。” 示例:一群朝气蓬勃的年轻人走在队伍的最前列。

4.

风华正茂 拼音:fēng huá zhèng mào 释义:风:风采;华:才华