能够跑进4小时。
因为京沪高铁是我国目前最先进的高速铁路之一，运营时速可达350公里，全长约1318公里，其中上海虹桥站和北京南站之间的最短运行时间为4小时18分，未来还将通过升级改造和优化智能化管理提升运行速度和效率，所以跑进4小时是完全可能的。
此外，京沪高铁也是我国高铁网络中最重要的干线之一，未来将会与其他高铁线路相互联通，构建更为完善的高速铁路网，推动国家发展和人民出行的便利化。

不能，京沪高铁全长最快的时间是4小时18分钟，基本上都可以在5小时以内到达。

上海到北京高铁每天46个车次，停靠的站点如下，曲阜东、滕州东、枣庄、徐州东、宿州东、蚌埠南、定远、滁州、南京南、镇江南、丹阳北、常州北、无锡东、苏州北、昆山南、上海虹桥。