1、变为朋友身份当你想要挽回女朋友的时候，是不是很多人都建议你死缠烂打？这个方法是最不可取的，这样只会让她对你有反感的心理。正确的方法是变为朋友身份和她保持联系，虽然你是追求者的身份。但也要注意不要整体联系她，不要一直粘着她，这不是一个朋友该做的事。你应该偶尔联系她，换一种心态和她聊天，这样长期久了以后相信她会对你有着一种依赖感，也可以日久生情。

2、改变自己拿出你的真心来让她看到吧。体贴她，对她好，为她改变自己，把她认为你不好的缺点都尝试着去改变。还可以从形象上改变一下，没有哪个女孩子不爱帅哥，这是铁的事实，特别是你原本是不太注重外在的，当你突然改变形象后出现在她面前相信会让她非常意外。

3、给对方空间当你们分手了，你不要一直给对方发信息，你需要做的就是给她空间，让她冷静的思考一段时间。