本文仅供参考：请务必咨询您的医生或专家！

技巧不难，但一定要正确执行。

在会议之前，您需要喝温水 - 这将有助于清除毒素和毒素。

所有动作都应该平静、流畅、没有抽搐。

按摩时的运动方向是自下而上。

按压力度轻，肌肤不移位

刮刀与皮肤表面成一定角度。角度从 20 到 45 度

最“锋利”的部分用于指压✍

有棱纹的一面在面部突出的部分效果很好。这些是眉脊、鼻子、颧骨

内凹的侧面适合圆形：颈部、下巴、额头、脸颊

从下往上的方向进行所有动作10次✍

从右侧开始，然后向左移动。如果你有 2 个刮刀，那么对称地做

用刮刀的凹面，从脖子根部到颧骨

从下巴开始到颈部，同样使用凹部

罗纹边从下巴中心到耳朵，沿着下巴穿过

从唇角的一点开始，到太阳穴有一个凹面，沿着整个脸颊

用一个凹口，按在鼻翼处的点，通过上颧骨去太阳穴

通过将上唇中间点上的“尖锐”部分按到其角落

用“锋利”的部位从鼻翼附近的点到嘴唇和背部按摩

从鼻翼附近的一点通过“锋利”的部分到鼻梁

从鼻梁到鼻尖的罗纹部分往下走

使用罗纹部分，从鼻梁处的眉毛开始按摩到最后

用凹面抚平额头。你应该从中间开始，向太阳穴移动。从眉毛刮到头发‍

总之，您需要刺激淋巴引流。要做到这一点，从鼻翼点的凹入部分开始，然后向太阳穴移动。在不撕下按摩器的情况下，将其握在耳朵上，然后向下到颈部底部的一侧。

用餐巾纸吸掉剩余的按摩油

重要提示：按摩结束后您不能立即外出。

为了防止面部水粉按摩，您需要每年进行 4 次，共 10 次。3 天 1 次。✍

消除皱纹和瘦脸疗程：4天1次。只有 12 节课。每年重复 3 次。

具有累积效果，面部刮痧按摩可以推迟与年龄相关的皮肤变化。

这将使您可以享受镜子中的倒影，而无需记住您的年龄。

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